成年人经常口腔溃疡是缺乏哪种维生素？？？
由于不同患者口腔溃疡的病因和严重程度不同，治疗效果因人而异，因此无法确切地说何种方法最快最有效。
目前常用的治疗口腔溃疡的办法是药物治疗，应在确诊后在医生指导下选用，常用的药物有止痛药、消炎药、促进愈合的药物、免疫制剂、口服维生素等。
止痛药：如利多卡因凝胶、喷剂，复方苯佐卡因凝胶，苄达明喷雾剂等，将其涂于溃疡面，对于口腔溃疡发作期疼痛难忍的患者效果较好。
抗菌药物：如含漱剂（氯己定含漱液等）、口含片（西地碘片）等，起到抑制口腔内细菌生长的目的，加快溃疡的好转。
促进愈合药物：如散剂（口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜）及重组人表皮生长因子凝胶，将其涂于溃疡面或含漱使用，这些药物可以有效地帮助口腔溃疡破损的黏膜愈合。
免疫制剂：包括左旋咪唑、沙利度胺、转移因子、胸腺素等，口服此类药物具有增强细胞免疫功能，对本品过敏者禁用。
维生素：包括维生素C片、维生素B族片等，此类药物可对机体缺乏的维生素进行补充，促进口腔溃疡的好转，并有效防止复发。
除了以上药物治疗，患者还需要注意多吃蔬菜和水果，适量补充水分，保持大便的通畅以及口腔的湿润，保证充足的睡眠，同时加强体育锻炼， 增强自身的免疫力。如果口腔溃疡长期存在或反复发作，建议再次就诊，排查是否为其他疾病。
口腔溃疡是缺乏维生素引起的，那应该如何补充维生素？
通过以下这3种饮食，来补充维生素，缓解口腔溃疡的问题：1、多吃蔬菜和水果 众所周知，蔬菜和水果当中的维生素是非常丰富的，特别是维生素B，对于缓解口腔溃疡是有很好的帮助，所以在生活当中要多吃一些香蕉、胡萝卜、大白菜、生菜这些食物当中的维生素都很丰富，所以可以很好的补充维生素，让身体的营养变得充足，那么口腔溃疡的问题就会得到有效的缓解。 2、多吃粗粮 出粮当中的维生素B也是相当丰富的，比如像玉米、糙米和燕麦这些食物当中的维生素B是很高的，所以当口腔溃疡发生了之后，日常的饮食当中，不妨就多吃一点粗粮。身体的维生素得到了补充，那么对于身体的健康就很有帮助，而口腔溃疡的问题也会得到解决。 3、饮食要忌口 除了要补充营养元素以外，在日常的饮食当中也要忌口，如果要是吃了太辣的食物，对于口腔溃疡的恢复是有影响的。所以在口腔溃疡发作的时候，饮食尽量要清淡，不要选择易上火的食物，这样的话，口腔溃疡就会变得越来越严重，并且不爱恢复。 4、要多喝水 生活当中一定要多喝一点水，因为喝水的时候，是可以让我们的口腔变得更滋润，这样口腔里面的粘膜磨损伤就会变得很小。经常喝水还可以预防口腔溃疡的扩散，让口腔变得更健康。口腔溃疡是要得到重视，因为一旦恶化，就是非常严重的事情。 结语： 总之，如果是由于身体里面缺少维生素，然后导致的口腔溃疡，那么在生活当中只要做到不挑食，所有的食物我们都适当的吃一些，这样就可以有效的给身体里面补充维生素和其他的营养物质，这样的话就会避免口腔溃疡的发生。